Jabolka

jabolkaSorta:
Čas prodaje:
Cena: 2 EUR/kg

 

 

 

Lupina jabolka je bogata s pektinom, meso sadeža pa vsebuje več kot 20 mineralov.

Jabolka vsebujejo vitamin C, minerale (železo, kalcij), količine pa so večje pri predelanih jabolkih – jabolčnem soku.


Prehranski podatki (1 skodelica, 125 g)

Kalorije 65
Maščoba 0,2 g
nasičena maščoba  0,0 g
polinenasičena maščoba 0,1 g
mononenasičena maščoba 0,0 g
Natrij  1 mg
Skupaj ogljikovih hidratov
  17,3 g
prehranska vlaknina 3 g
sladkorji 13 g
Beljakovine  0,3 g
Vitamin A  1 %
Kalcij  1 %

Kalorije iz maščobe  2








Vitamin C  10 %
Železo 1 %